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64   ワンコイン笑いヨガクラブ「JOY」参加者募集!
ワンコイン笑いヨガクラブ「JOY」参加者募集! 投稿者 Pompadour 投稿日 2013/11/22 15:57 コメント数 0
笑いヨガは1995年にインドの内科医Dr.マダン・カタリアが考案したヨガの呼吸法と笑いを組み合わせた笑いのエクササイズです。

笑いはストレスレベルを下げ、免疫力をUPさせます。1分間の最大の笑いは10分間のジョギングに相当します。運動不足だけど運動嫌いな方、寒がりで冷え性の方にもピッタリ!

難しいヨガのポーズはありません。お子様から高齢者の方までご参加頂けます。親子やご家族でのご参加も大歓迎です!

みんなで笑ってスッキリしましょう~!

◆鶴見笑いヨガクラブ「JOY/ジョイ」参加者募集中!

場所:鶴見区民センター(地下鉄長堀鶴見緑地線「横堤駅下車すぐ」)

開催日時:
2013年11月24日(日)午前11:15~12:15
   12月28日(土)午後17:30~18:30
2014年1月5日(日)午前11:15~12:15
   1月19日(日)午前11:15~12:15

参加費:1回¥500(小学生以下無料)

持ち物:バスタオル1枚(またはヨガマット)・汗拭きタオル・飲料水

お申込みはこちら
パソコン&スマホの方
http://ws.formzu.net/fgen/S67591403/

携帯の方
http://ws.formzu.net/mfgen/S67591403/

同日同会場でさとう式リンパケア教室も行っております。肩凝りやリフトアップに興味のある方は併せてご参加下さいませ。


参考URL:http://ameblo.jp/pompadour888/theme-10074782225.html
追記  (2013/11/22 16:21)
主催:今福鶴見の美と癒しの隠れ家サロンPompadour/ポンパドゥール
http://pompadour888.com/

講師:ゴスペルを歌うエステティシャンRococo/ロココ

★ラフターヨガインターナショナルユニバース公認リーダー(インストラクター)
★さとう式リンパケア公認インストラクター
★日本エステティック協会認定フェイシャルエステティシャン
★日本アロマ環境協会認定アロマテラピスト
★カラータイプインストラクター協会認定カラータイプアドバイザー
★ゴスペルマスクワイア「The Faith Mass Choir」メンバー

http://ameblo.jp/pompadour888/

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スレッド名: 64   ワンコイン笑いヨガクラブ「JOY」参加者募集!
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